Χημειοπροφύλαξη πριν από αιματηρές οδοντιατρικές πράξεις
Με τον όρο χημειοπροφύλαξη στην οδοντιατρική νοείται η χορήγηση εφ άπαξ ισχυρής δόσης αντιβιοτικού σκευάσματος πριν από μια αιματηρή οδοντιατρική πράξη όπως αυτή της εξαγωγής, αποτρύγωσης (καθαρισμού) ,θεραπεία ουλίτιδας κ.τ.λ. Σκοπός αυτής της πράξης ήταν να προλάβουμε σε ασθενείς με ήπια καρδιολογικά προβλήματα την πιθανότητα ανάπτυξης βακτιριακής ή λοιμώδους ενδοκαρδίτιδας. Η ανωτέρω ενδοκαρδίτιδες έχουν ως αποτέλεσμα την αλλοίωση των καρδιακών τοιχωμάτων της καρδιάς η οποία οφείλεται σε φλεγμονή που προκαλείται από την αποίκηση μικροβίων στον καρδιακό μυ.
Νέες οδηγίες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Ομοσπονδίας
Την 1η Ιανουαρίου 2008 η Αμερικάνική Καρδιολογική Ομοσπονδία δημοσίευσε στο περιοδικό της Αμερικανικής Οδοντιατρικής Ομοσπονδίας καινούρια πρωτόκολλα και κατευθύνσεις προς τους οδοντιάτρους σχετικά με τη χορήγηση προφυλακτικής αντιβίωσης. Σύμφωνα με τις έρευνές τους, αναφέρεται ότι το ρίσκο της λήψης των αντιβιοτικών φαρμάκων για χημειοπροφύλαξη όσο αφορά αλλεργικές αντιδράσεις και ανάπτυξη ανθεκτικών βακτηριδίων είναι μεγαλύτερο από τα οφέλη που προσφέρει στον ασθενή.
Επίσης, οι επιστήμονες δεν βρήκαν ισχυρές ενδείξεις ότι η λοιμώδης ενδοκαρδίτιδα προκαλείται από οδοντιατρικές πράξεις. Θεωρούν ότι είναι πιθανότερο να προκαλείται από μικρόβια που προϋπάρχουν στο στόμα και εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος με το βούρτσισμα ή τη χρήση του οδοντικού νήματος.
ΔΕΝ προτείνεται χημειοπροφύλαξη σε ασθενείς με:
Πρόπτωση μιτροειδούς
Ρευματική καρδιακή νόσο
Νόσο διγλώχινας βαλβίδας
Αορτική στένωση με αποτιτανώνσεις
Συγγενείς καρδιακές νόσους όπως π.χ. η υπερτροφική μυοκαρδίτιδα
Επίσης, να προσθέσουμε ότι σύμφωνα με τα παλιότερα πρωτόκολλα ΔΕΝ χορηγείται προφυλακτική αντιβίωση σε ασθενείς με:
Λειτουργικά ή «αθώα» φυσήματα της καρδιάς
Ιστορικό νόσου Kawasaki, χωρίς δυσλειτουργία των βαλβίδων
Παλαιότερο ιστορικό ρευματικού πυρετού, χωρίς δυσλειτουργία των βαλβίδων
‘Υπαρξη βηματοδότη και εμφυτεύσιμων απινιδωτών
Ιστορικό επέμβασης bypass
Μεμονωμένη μεσοκολπική επικοινωνία
Ιστορικό χειρουργικής επέμβασης για αποκατάσταση μεσοκολπικής, μεσοκοιλιακής επικοινωνίας
Προτείνεται χημειοπροφύλαξη σε ασθενείς με:
- Τεχνητές καρδιακές βαλβίδες
- Ιστορικό ενδοκαρδίτιδας
- Κυανωτική καρδιακή νόσο
- Επεμβάσεις στην καρδιά με τεχνητά μέσα για ένα εξάμηνο από την επέμβαση
- Καρδιακά μοσχεύματα που έχουν δημιουργήσει βαλβιδικά προβλήματα
Κάποια μικρά μυστικά που θέλω να μοιραστώ μαζί σας....
Πολλοί πιστεύουν πως οι οδοντιατρικές ακτινογραφίες ίσως προκαλούν βλάβες στον ανθρώπινο οργανισμό και ανησυχούν όταν πρόκειται να κάνουν μια ακτινογραφία αλήθεια είναι πως η ακτινοβολία που δεχόμαστε είναι μικρότερη από αυτή στην οποία υποβαλλόμαστε όταν βρεθούμε στην ύπαιθρο για μια ώρα.
Όταν κάποιον συναντούμε για πρώτη φορά το πρώτο πράγμα που παρατηρούμε είναι τα μάτια το δεύτερο τα δόντια και μετά τα μαλλιά. Παρόλα αυτά δαπανούμε περισσότερα χρήματα στην περιποίηση των μαλλιών μας απ ότι των δοντιών μας.
Αν η αναπνοή σου είναι άσχημη δυστυχώς κάνεις δεν θα σου το πει εκτός αν ρωτήσεις.
Πολλοί ασθενείς μου έρχονται με φωτογραφίες διάσημων κυρίως πολύ όμορφων ηθοποιών τραγουδιστών κτλ και λεν “θέλω αυτό το χαμόγελο”. Δυστυχώς δεν μπορείς να έχεις το χαμόγελο της Angelina Jolie γιατί στο πρόσωπο σου δεν χωρούν τα δόντια της. Άρα το αποτέλεσμα δεν μπορεί να είναι και να φαίνεται το ίδιο.
Αν θέλεις να μειώσεις τα κακά βακτήρια στο στόμα σου θα πρέπει να στραφείς στην χυλιτόλη (είναι ένα υποκατάστατο της ζάχαρης που το βρίσκουμε σε κάποιες τσίχλες).Αλλάζει την χημεία του στόματος. Έτσι 4 με 5 τσίχλες την ημέρα θα μπορούσαν αν δεν έχετε κάποιο άλλο τρόπο να κρατήσουν την τερηδόνα μακριά σας.
Όταν διαλέγεις οδοντίατρο δες αν τα περιοδικά στο σαλόνι είναι πρόσφατα αυτό δείχνει προσοχή στην λεπτομέρεια.
Μην τρως γεύματα που περιέχουν σκόρδο πριν έρθεις σε έμενα. Θα το εκτιμούσα ιδιαίτερα.
Αν τα χέρια σου μάτωναν όταν τα έπλενες θα πήγαινες κατευθείαν στο γιατρό σου. Αλλά στο μυαλό όλων μας αν ματώνουν τα ούλα όταν τα βουρτσίζουμε μας φαίνεται φυσιολογικό. Δεν είναι, αν ματώνουν έστω και λίγο αυτό σημαίνει περιοδοντική νόσο, χρειάζεται θεραπεία.
Όταν κάποιον συναντούμε για πρώτη φορά το πρώτο πράγμα που παρατηρούμε είναι τα μάτια το δεύτερο τα δόντια και μετά τα μαλλιά. Παρόλα αυτά δαπανούμε περισσότερα χρήματα στην περιποίηση των μαλλιών μας απ ότι των δοντιών μας.
Αν η αναπνοή σου είναι άσχημη δυστυχώς κάνεις δεν θα σου το πει εκτός αν ρωτήσεις.
Πολλοί ασθενείς μου έρχονται με φωτογραφίες διάσημων κυρίως πολύ όμορφων ηθοποιών τραγουδιστών κτλ και λεν “θέλω αυτό το χαμόγελο”. Δυστυχώς δεν μπορείς να έχεις το χαμόγελο της Angelina Jolie γιατί στο πρόσωπο σου δεν χωρούν τα δόντια της. Άρα το αποτέλεσμα δεν μπορεί να είναι και να φαίνεται το ίδιο.
Αν θέλεις να μειώσεις τα κακά βακτήρια στο στόμα σου θα πρέπει να στραφείς στην χυλιτόλη (είναι ένα υποκατάστατο της ζάχαρης που το βρίσκουμε σε κάποιες τσίχλες).Αλλάζει την χημεία του στόματος. Έτσι 4 με 5 τσίχλες την ημέρα θα μπορούσαν αν δεν έχετε κάποιο άλλο τρόπο να κρατήσουν την τερηδόνα μακριά σας.
Όταν διαλέγεις οδοντίατρο δες αν τα περιοδικά στο σαλόνι είναι πρόσφατα αυτό δείχνει προσοχή στην λεπτομέρεια.
Μην τρως γεύματα που περιέχουν σκόρδο πριν έρθεις σε έμενα. Θα το εκτιμούσα ιδιαίτερα.
Αν τα χέρια σου μάτωναν όταν τα έπλενες θα πήγαινες κατευθείαν στο γιατρό σου. Αλλά στο μυαλό όλων μας αν ματώνουν τα ούλα όταν τα βουρτσίζουμε μας φαίνεται φυσιολογικό. Δεν είναι, αν ματώνουν έστω και λίγο αυτό σημαίνει περιοδοντική νόσο, χρειάζεται θεραπεία.
Φθόριο / Sealants (Δύο πολύ καλοί φίλοι της πρόληψης)
ΦΘΟΡΙΟ
Το φθόριο είναι μία φυσική ουσία που έχει την ικανότητα να ενσωματώνεται στο οδοντικό σμάλτο (αδαμαντίνη) δημιουργώντας μια ασπίδα απέναντι στην τερηδονική απειλή.
Στις μικρές ηλικίες (παιδιά μέχρι 8 ετών) το φθόριο μπορεί να χορηγηθεί δια της γενικής οδού σε μορφή χαπιών ή σταγόνων, οπότε και ενσωματώνεται στα υπό διάπλαση δόντια.
Σε παιδιά μεγαλύτερης ηλικίας καθώς και στους ενήλικες το φθόριο μπορεί να εφαρμοστεί μόνο τοπικά επάνω στα δόντια από τον οδοντίατρο (φθορίωση), με πολύ καλά αποτελέσματα.
Σημαντική βοήθεια προσφέρουν και τα φθοριούχα στοματικά διαλύματα, για καθημερινή χρήση στο σπίτι.
ΠΡΟΛΗΠΤΙΚΕΣ ΕΜΦΡΑΞΕΙΣ ( SEΑLANTS)
Έχει αποδειχθεί ότι σε ποσοστό μεγαλύτερο του 70% η τερηδόνα ξεκινά από τις διάφορες σχισμές και αυλάκια που υπάρχουν στις μασητικές επιφάνειες των πίσω δοντιών. Τούτο συμβαίνει διότι οι περιοχές αυτές δεν μπορούν να καθαριστούν επαρκώς και ευνοούν την συγκράτηση μικροβίων.
Σήμερα, η τερηδόνα οπών και σχισμών μπορεί να προληφθεί με μια σύγχρονη ιατρική μέθοδο, τα sealants.
Πρόκειται για ειδικές ρητινώδεις μεμβράνες που καλύπτουν τις σχισμές των δοντιών και εμποδίζουν τη συσσώρευση μικροβίων στις ευπαθείς αυτές περιοχές.
Ταυτόχρονα , τα sealants απελευθερώνουν διαρκώς φθόριο, ενισχύοντας έτσι την αμυντική ικανότητα των δοντιών.
Η τοποθέτηση των sealants είναι απλή και δεν απαιτεί ούτε τρόχισμα του δοντιού ούτε τοπική αναισθησία, ενώ η προστασία που παρέχουν φτάνει το 100% στα σημεία που τοποθετούνται.
Το φθόριο είναι μία φυσική ουσία που έχει την ικανότητα να ενσωματώνεται στο οδοντικό σμάλτο (αδαμαντίνη) δημιουργώντας μια ασπίδα απέναντι στην τερηδονική απειλή.
Στις μικρές ηλικίες (παιδιά μέχρι 8 ετών) το φθόριο μπορεί να χορηγηθεί δια της γενικής οδού σε μορφή χαπιών ή σταγόνων, οπότε και ενσωματώνεται στα υπό διάπλαση δόντια.
Σε παιδιά μεγαλύτερης ηλικίας καθώς και στους ενήλικες το φθόριο μπορεί να εφαρμοστεί μόνο τοπικά επάνω στα δόντια από τον οδοντίατρο (φθορίωση), με πολύ καλά αποτελέσματα.
Σημαντική βοήθεια προσφέρουν και τα φθοριούχα στοματικά διαλύματα, για καθημερινή χρήση στο σπίτι.
ΠΡΟΛΗΠΤΙΚΕΣ ΕΜΦΡΑΞΕΙΣ ( SEΑLANTS)
Έχει αποδειχθεί ότι σε ποσοστό μεγαλύτερο του 70% η τερηδόνα ξεκινά από τις διάφορες σχισμές και αυλάκια που υπάρχουν στις μασητικές επιφάνειες των πίσω δοντιών. Τούτο συμβαίνει διότι οι περιοχές αυτές δεν μπορούν να καθαριστούν επαρκώς και ευνοούν την συγκράτηση μικροβίων.
Σήμερα, η τερηδόνα οπών και σχισμών μπορεί να προληφθεί με μια σύγχρονη ιατρική μέθοδο, τα sealants.
Πρόκειται για ειδικές ρητινώδεις μεμβράνες που καλύπτουν τις σχισμές των δοντιών και εμποδίζουν τη συσσώρευση μικροβίων στις ευπαθείς αυτές περιοχές.
Ταυτόχρονα , τα sealants απελευθερώνουν διαρκώς φθόριο, ενισχύοντας έτσι την αμυντική ικανότητα των δοντιών.
Η τοποθέτηση των sealants είναι απλή και δεν απαιτεί ούτε τρόχισμα του δοντιού ούτε τοπική αναισθησία, ενώ η προστασία που παρέχουν φτάνει το 100% στα σημεία που τοποθετούνται.
Διατροφή και παιδιά
Προστατέψτε τα δόντια των παιδιών σας είναι αποκλειστικά ευθύνη των γονιών μέχρι την ηλικία των 7 ετών.
Η μεγάλη κατανάλωση ζάχαρης, ειδικά καθόλη τη διάρκεια της ημέρας , αυξάνει τις πιθανότητες για ανάπτυξη οδοντικής τερηδόνας.
Επίσης, τροφές όπως ο χυμός με ζάχαρη, ο φυσικός χυμός και τα φρούτα, είναι τροφές πλούσιες σε οξέα, οπότε μπορούν να διαβρώσουν το σμάλτο των δοντιών.
Τα φρούτα και ο φυσικός χυμός, είναι απαραίτητα για τη διατροφή των παιδιών, ενώ τα γλυκά είναι μια απόλαυση. Για να τα καταναλώνουν τα παιδιά χωρίς να χαλάσουν τα δόντια τους, προσπαθήστε να ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές:
Παροτρύνετε τα παιδιά να βουρτσίζουν τα δόντια τους με οδοντόκρεμα που περιέχει φθόριο, τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα, πριν από τον ύπνο, μετά το μεσημεριανό και μετά την κατανάλωση ζαχαρούχων προϊόντων.Το γάλα σε σχέση με το χυμό, είναι πιο «ασφαλές» για τα δόντια. Προτιμήστε φυσικό χυμό ,αντί για χυμό συσκευασμένο με ζάχαρη ή με ανθρακικό.Αποφύγετε να προσφέρετε γλυκά ή αποξηραμένα φρούτα στα παιδιά ανάμεσα στα γεύματα. .Είναι προτιμότερο τα παιδιά να καταναλώνουν γρήγορα το γλυκό τους ή ένα χυμό που περιέχει ζάχαρη.
Η μεγάλη κατανάλωση ζάχαρης, ειδικά καθόλη τη διάρκεια της ημέρας , αυξάνει τις πιθανότητες για ανάπτυξη οδοντικής τερηδόνας.
Επίσης, τροφές όπως ο χυμός με ζάχαρη, ο φυσικός χυμός και τα φρούτα, είναι τροφές πλούσιες σε οξέα, οπότε μπορούν να διαβρώσουν το σμάλτο των δοντιών.
Τα φρούτα και ο φυσικός χυμός, είναι απαραίτητα για τη διατροφή των παιδιών, ενώ τα γλυκά είναι μια απόλαυση. Για να τα καταναλώνουν τα παιδιά χωρίς να χαλάσουν τα δόντια τους, προσπαθήστε να ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές:
Παροτρύνετε τα παιδιά να βουρτσίζουν τα δόντια τους με οδοντόκρεμα που περιέχει φθόριο, τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα, πριν από τον ύπνο, μετά το μεσημεριανό και μετά την κατανάλωση ζαχαρούχων προϊόντων.Το γάλα σε σχέση με το χυμό, είναι πιο «ασφαλές» για τα δόντια. Προτιμήστε φυσικό χυμό ,αντί για χυμό συσκευασμένο με ζάχαρη ή με ανθρακικό.Αποφύγετε να προσφέρετε γλυκά ή αποξηραμένα φρούτα στα παιδιά ανάμεσα στα γεύματα. .Είναι προτιμότερο τα παιδιά να καταναλώνουν γρήγορα το γλυκό τους ή ένα χυμό που περιέχει ζάχαρη.
Οδοντική ευαισθησία
Τι είναι οδοντική ευαισθησία
Οδοντική ευαισθησία είναι η πρόκληση πόνου κατά την λήψη κρύων ή ζεστών τροφών χωρίς την ύπαρξη τερηδόνας.
Που οφείλεται η ευαισθησία
Η ευαισθησία των δοντιών οφείλεται στη βαθμιαία έκθεση του μαλακότερου τμήματος του δοντιού που βρίσκεται κάτω από το σμάλτο και ονομάζεται "οδοντίνη".
Πώς προκαλείται η ευαισθησία (Μηχανισμός)
Η οδοντίνη διαθέτει μικροσκοπικούς πόρους ('οδοντινικά σωληνάρια') που περιέχουν τις απολήξεις των νεύρων και είναι γεμάτοι με υγρό. Όταν καταναλώνετε τροφές και ποτά που είναι ζεστά, κρύα ή γλυκά, μπορεί να προκληθεί μετακίνηση αυτού του υγρού, η οποία ερεθίζει τις νευρικές απολήξεις, με αποτέλεσμα τη δημιουργία ξαφνικής δυσφορίας ή έντονου πόνου.
Μερικοί από τους πιο συνηθισμένους παράγοντες που μπορεί να προκαλέσουν ευαισθησία των δοντιών είναι:
-Υπερβολικά νευρικό βούρτσισμα
Οι συνήθειες στοματικής υγιεινής, όπως το πολύ συχνό βούρτσισμα, το υπερβολικά νευρικό βούρτσισμα ή το βούρτσισμα με οδοντόβουρτσα που φέρει σκληρές τρίχες μπορεί τελικά να φθείρουν το σμάλτο του δοντιού. Ταυτόχρονα, αυτό μπορεί να προκαλέσει υποχώρηση των ούλων που οδηγεί σε περαιτέρω έκθεση της οδοντίνης.
-Ουλίτιδα
Όταν ο ιστός των ούλων αποκτά φλεγμονή και χαλαρώνει λόγω ουλίτιδας, μπορεί εκτός από ευαισθησία στα ούλα να αισθάνεστε και ευαισθησία στα δόντια λόγω της περαιτέρω έκθεσης της οδοντίνης.
-Αποτριβή δοντιών
Εάν τρίζετε τα δόντια σας κατά τη διάρκεια του ύπνου ή εάν σφίγγετε τα δόντια σας κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορεί να προκληθεί φθορά του σμάλτου και έκθεση του υποκείμενου στρώματος της οδοντίνης του δοντιού.
-Υποχώρηση των ούλων
Η υποχώρηση των ούλων, η οποία οφείλεται σε καταστάσεις όπως η περιοδοντική νόσος, μπορεί να προκαλέσει έκθεση της οδοντίνης του δοντιού και ευαισθησία.
ΤΡΟΠΟΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ
Το σίγουρο είναι πως η οδοντική ευαισθησία μπορεί να θεραπευτεί και να πως
Πρόληψη
Θα πρέπει να άρουμε κάθε παράγοντα που προκαλεί ή επιδεινώνει την οδοντική ευαισθησία
Θεραπεία
Στις πιο απλές περιπτώσεις συστήνουμε μια οδοντόπαστα απευαισθητοποίησης για χρήση στο σπίτι. Εάν αυτό δεν λειτουργήσει τότε στο ιατρείο γίνεται τοποθέτηση φθοριούχων σκευασμάτων που σε συνδυασμό με οδοντόπαστα και χρήση φθοριούχων σκευασμάτων στο σπίτι περιμένουμε αποτελέσματα.
Αν και αυτά δεν λειτουργήσουν τότε μπορεί να προταθεί έμφραξη (σφράγισμα) ,ή τοποθέτηση όψης ,στεφάνης κ.τ.λ. Εάν η ευαισθησία προκαλείται από υποχώρηση ούλων ίσως προταθεί ακόμα και πλαστική ούλων που σε συνεργασία με περιοδοντολόγο γίνεται τοποθέτηση μοσχεύματος ούλου στην περιοχή που έχει απογυμνωθεί
Τέλος αν με κανένα από τους παραπάνω τρόπους δεν επιτευχτεί η ανακούφιση από τους πόνους τότε η ενδοδοντική θεραπεία του δοντιού είναι μονόδρομος
Οδοντική ευαισθησία είναι η πρόκληση πόνου κατά την λήψη κρύων ή ζεστών τροφών χωρίς την ύπαρξη τερηδόνας.
Που οφείλεται η ευαισθησία
Η ευαισθησία των δοντιών οφείλεται στη βαθμιαία έκθεση του μαλακότερου τμήματος του δοντιού που βρίσκεται κάτω από το σμάλτο και ονομάζεται "οδοντίνη".
Πώς προκαλείται η ευαισθησία (Μηχανισμός)
Η οδοντίνη διαθέτει μικροσκοπικούς πόρους ('οδοντινικά σωληνάρια') που περιέχουν τις απολήξεις των νεύρων και είναι γεμάτοι με υγρό. Όταν καταναλώνετε τροφές και ποτά που είναι ζεστά, κρύα ή γλυκά, μπορεί να προκληθεί μετακίνηση αυτού του υγρού, η οποία ερεθίζει τις νευρικές απολήξεις, με αποτέλεσμα τη δημιουργία ξαφνικής δυσφορίας ή έντονου πόνου.
Μερικοί από τους πιο συνηθισμένους παράγοντες που μπορεί να προκαλέσουν ευαισθησία των δοντιών είναι:
-Υπερβολικά νευρικό βούρτσισμα
Οι συνήθειες στοματικής υγιεινής, όπως το πολύ συχνό βούρτσισμα, το υπερβολικά νευρικό βούρτσισμα ή το βούρτσισμα με οδοντόβουρτσα που φέρει σκληρές τρίχες μπορεί τελικά να φθείρουν το σμάλτο του δοντιού. Ταυτόχρονα, αυτό μπορεί να προκαλέσει υποχώρηση των ούλων που οδηγεί σε περαιτέρω έκθεση της οδοντίνης.
-Ουλίτιδα
Όταν ο ιστός των ούλων αποκτά φλεγμονή και χαλαρώνει λόγω ουλίτιδας, μπορεί εκτός από ευαισθησία στα ούλα να αισθάνεστε και ευαισθησία στα δόντια λόγω της περαιτέρω έκθεσης της οδοντίνης.
-Αποτριβή δοντιών
Εάν τρίζετε τα δόντια σας κατά τη διάρκεια του ύπνου ή εάν σφίγγετε τα δόντια σας κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορεί να προκληθεί φθορά του σμάλτου και έκθεση του υποκείμενου στρώματος της οδοντίνης του δοντιού.
-Υποχώρηση των ούλων
Η υποχώρηση των ούλων, η οποία οφείλεται σε καταστάσεις όπως η περιοδοντική νόσος, μπορεί να προκαλέσει έκθεση της οδοντίνης του δοντιού και ευαισθησία.
ΤΡΟΠΟΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ
Το σίγουρο είναι πως η οδοντική ευαισθησία μπορεί να θεραπευτεί και να πως
Πρόληψη
Θα πρέπει να άρουμε κάθε παράγοντα που προκαλεί ή επιδεινώνει την οδοντική ευαισθησία
Θεραπεία
Στις πιο απλές περιπτώσεις συστήνουμε μια οδοντόπαστα απευαισθητοποίησης για χρήση στο σπίτι. Εάν αυτό δεν λειτουργήσει τότε στο ιατρείο γίνεται τοποθέτηση φθοριούχων σκευασμάτων που σε συνδυασμό με οδοντόπαστα και χρήση φθοριούχων σκευασμάτων στο σπίτι περιμένουμε αποτελέσματα.
Αν και αυτά δεν λειτουργήσουν τότε μπορεί να προταθεί έμφραξη (σφράγισμα) ,ή τοποθέτηση όψης ,στεφάνης κ.τ.λ. Εάν η ευαισθησία προκαλείται από υποχώρηση ούλων ίσως προταθεί ακόμα και πλαστική ούλων που σε συνεργασία με περιοδοντολόγο γίνεται τοποθέτηση μοσχεύματος ούλου στην περιοχή που έχει απογυμνωθεί
Τέλος αν με κανένα από τους παραπάνω τρόπους δεν επιτευχτεί η ανακούφιση από τους πόνους τότε η ενδοδοντική θεραπεία του δοντιού είναι μονόδρομος
Εξαγωγή δοντιού
Εξαγωγή είναι η διαδικασία αφαίρεσης ενός δοντιού, μόνιμου ή νεογιλού, που γίνεται υπό την επίδραση αναισθησίας.
Βασική επιδίωξη του οδοντιάτρου είναι η διατήρηση των δοντιών στο φραγμό και η αποκατάσταση τους με θεραπευτικές ή προσθετικές μεθόδους.
Ενδείξεις εξαγωγής δοντιού:
Απόλυτες αντενδείξεις για την εξαγωγή ενός δοντιού, δεν υπάρχουν. Σε ορισμένα περιστατικά ωστόσο η εξαγωγή μπορεί να αναβληθεί για αργότερα έως ότου προετοιμαστούν κατάλληλα οι ασθενείς.Σχετικές αντενδείξεις αποτελούν:
Η ακτινογραφία βοηθά τον οδοντίατρο στον "προσανατολισμό" του αναφορικά με την θέση των ριζών εντός του οστού, για την ύπαρξη κύστεων ή όγκων, αποστημάτων κτλ.
Ποιά είναι η διαδικασία της εξαγωγής;
Λήψη ιστορικού ασθενούς.
Ο ασθενής πρέπει να ενημερώσει τον οδοντίατρο πριν την επέμβαση αν νοσεί από: καρδιακά νοσήματα (στηθάγχη, ανεπάρκεια ή στένωση αορτής, αρτηριακή υπέρταση, έμφραγμα του μυοκαρδίου, βαλβιδοπάθειες κ.α.), αναιμία, νευρολογικά νοσήματα (επιληψία), νόσους του θυρεοειδούς αδένα, σακχαρώδη διαβήτη, νόσους του ήπατος, νόσους των νεφρών, αλλεργία, βρογχικό άσθμα.
Κλινική στοματολογική εξέταση
O oδοντίατρος μετά απο εξέταση διαπιστώνει την αναγκαιότητα της εξαγωγής στην περίπτωση που κάθε άλλο θεραπευτικό πλάνο θα αποτύγχανε.
Τοπική αναισθησία
Διενεργείταιμε τοπική έγχυση αναισθητικού στο δόντι εξαγωγής. Συνήθως πριν από την έγχυση τοποθετούμε ένα αναισθητικό ζελέ ή σπρέι στην περιοχή για να μειώσει την ενόχληση από την ένεση.
Αφαίρεση δοντιού με ήπιες κινήσεις
Κατά την εξαγωγή των δοντιών υπάρχει περίπτωση να ακούσετε ήχους σπασίματος ή να αισθανθείτε πίεση, αλλά όχι πόνο.
Περιποίηση του τραύματος
Δίδονται οδηγίες στον ασθενή και αν κριθεί αναγκαίο- φαρμακευτική αγωγή.
Ο οδοντίατρος ορίζει ένα ραντεβού την επόμενη ή την μεθεπόμενη μέρα για να ελέγξει την κατάσταση του τραύματος και την πορεία της επούλωσης.
Οι επιπλοκές μετά την διαδικασία της εξαγωγής είναι:
Μετά απο κάθε εξαγωγή δοντιού στο φατνίο, στην περιοχή δηλαδή που "φώλιαζε" το δόντι δημιουργείται ένα πήγμα αίματος, το οποίο προστατεύτει την τραυματισμένη περιοχή απο μολύνσεις επιτρέποντας σωστή αιμάτωση.Η επούλωση και η εξαφάνηση συμπτωμάτων επέρχεται μετά από λίγες ημέρες, ενώ η πλήρης επούλωση με αποκατάσταση του οστού χρειάζεται μήνες.
Κάθε δόντι που χάνεται αποτελεί μεγάλη απώλεια και συμβάλει στην αποδιοργάνωση του στοματογναθικού μας συστήματος και στην δημιουργία ποικίλων προβλημάτων.Μετά την πάροδο ενός μηνά ζητήστε την συμβουλή του οδοντιάτρου προκειμένου να αποκατασταθεί το εξαχθέν δόντι.
Βασική επιδίωξη του οδοντιάτρου είναι η διατήρηση των δοντιών στο φραγμό και η αποκατάσταση τους με θεραπευτικές ή προσθετικές μεθόδους.
Ενδείξεις εξαγωγής δοντιού:
- Τερηδονισμός του δοντιού με αδύνατη τη θεραπεία αυτού.
- Οξύ φατνιακό απόστημα σε δόντια που δεν μπορούν να θεραπευτούν (π.χ φρονιμίτες)
- Περιοδοντίτιδα σε προχωρημένο στάδιο.
- Υπερέκφυση δοντιού.
- Οξείες ή χρόνιες παθολογικές καταστάσεις του πολφού με αδύνατη θεραπεία.
- Κάταγμα της ρίζας ή κάταγμα της γνάθου στο σημείο που βρίσκεται το δόντι.
- Έκτοπα, έγκλειστα ή ημιέγκλειστα δόντια στα οποία ελλοχεύει κίνδυνος φλεγμονής.
- Επιπλοκές μετά από ενδοδοντική θεραπεία.
- Υπεράριθμα δόντια που εμποδίζουν την ανατολή άλλων δοντιών ή την σύγκλειση.
- Όταν η ορθοδοντική θεραπεία επιβάλλει την εξαγωγή ενός ή περισσοτέρων δοντιών.
- Αισθητικοί λόγοι.
- Όταν δεν υπάρχει άλλη εναλλακτική θεραπεία.
Απόλυτες αντενδείξεις για την εξαγωγή ενός δοντιού, δεν υπάρχουν. Σε ορισμένα περιστατικά ωστόσο η εξαγωγή μπορεί να αναβληθεί για αργότερα έως ότου προετοιμαστούν κατάλληλα οι ασθενείς.Σχετικές αντενδείξεις αποτελούν:
- Ασθενείς με καρδιακά προβλήματα, λευχαιμία, ενδοκριννείς παθήσεις κ.α.
- Λήψη αντιπηκτικών φαρμάκων (Heparin, Calciparin, Sintrom, Pelentan κ.α.)
- Ασθενείς σε αιμοκάθαρση
- Ασθενείς με νευροψυχικές διαταραχές, επιληψία κ.α.
- Κακοήθεις όγκοι και αιμαγγειώματα στα οστά της γνάθου
- Στην περίοδο της εγκυμοσύνης και ιδιαίτερα όταν υπάρχει ιστορικό αποβολής.
Η ακτινογραφία βοηθά τον οδοντίατρο στον "προσανατολισμό" του αναφορικά με την θέση των ριζών εντός του οστού, για την ύπαρξη κύστεων ή όγκων, αποστημάτων κτλ.
Ποιά είναι η διαδικασία της εξαγωγής;
Λήψη ιστορικού ασθενούς.
Ο ασθενής πρέπει να ενημερώσει τον οδοντίατρο πριν την επέμβαση αν νοσεί από: καρδιακά νοσήματα (στηθάγχη, ανεπάρκεια ή στένωση αορτής, αρτηριακή υπέρταση, έμφραγμα του μυοκαρδίου, βαλβιδοπάθειες κ.α.), αναιμία, νευρολογικά νοσήματα (επιληψία), νόσους του θυρεοειδούς αδένα, σακχαρώδη διαβήτη, νόσους του ήπατος, νόσους των νεφρών, αλλεργία, βρογχικό άσθμα.
Κλινική στοματολογική εξέταση
O oδοντίατρος μετά απο εξέταση διαπιστώνει την αναγκαιότητα της εξαγωγής στην περίπτωση που κάθε άλλο θεραπευτικό πλάνο θα αποτύγχανε.
Τοπική αναισθησία
Διενεργείταιμε τοπική έγχυση αναισθητικού στο δόντι εξαγωγής. Συνήθως πριν από την έγχυση τοποθετούμε ένα αναισθητικό ζελέ ή σπρέι στην περιοχή για να μειώσει την ενόχληση από την ένεση.
Αφαίρεση δοντιού με ήπιες κινήσεις
Κατά την εξαγωγή των δοντιών υπάρχει περίπτωση να ακούσετε ήχους σπασίματος ή να αισθανθείτε πίεση, αλλά όχι πόνο.
Περιποίηση του τραύματος
Δίδονται οδηγίες στον ασθενή και αν κριθεί αναγκαίο- φαρμακευτική αγωγή.
Ο οδοντίατρος ορίζει ένα ραντεβού την επόμενη ή την μεθεπόμενη μέρα για να ελέγξει την κατάσταση του τραύματος και την πορεία της επούλωσης.
Οι επιπλοκές μετά την διαδικασία της εξαγωγής είναι:
- αιμορραγία
- μόλυνση τοπικού χαρακτήρα
- εντοπισμένη οστεΐτιδα (ξηρό φατνίο)
- Θα πρέπει να είστε προσεκτικοί να μην δαγκώσετε τα χείλη σας, την γλώσσα, ή τα μάγουλα σας για όση ώρα διαρκεί η αναισθησία.
- Κρατήστε την γάζα δαγκωμένη για όση ώρα σας είπε ο οδοντίατρος. Αν η αιμορραγία συνεχίσει για περισσότερο από 24 ώρες επικοινωνήστε με τον οδοντίατρο σας.
- Μην καπνίζετε για 24 ώρες
- Μην καταναλώνετε τροφή για 2 ώρες. Φάτε ελαφρά και πιείτε πολλά κρύα ή χλιαρά υγρά αλλά όχι ζεστά.
- Μην χρησιμοποιείτε καλαμάκι για τις επόμενες 24 ώρες.
- Η μάσηση τις επόμενες μέρες να γίνεται από το αντίθετο ημιμόρειο
- Μην καταναλώνετε αλκοόλ για 24 ώρες
- Μην ξεπλένετε το στόμα σας και μην κάνετε γαργάρες με αλατόνερο για 24 ώρες.
- Βουρτσίζετε τα δόντια σας με προσοχή
- Μην τοποθετείτε οδοντοστοιχίες σας για 24 ώρες
- Περιορίστε τις δραστηριότητές σας για το επόμενο 24ωρο, και απέχετε από έντονη σωματική άσκηση έως και 72 ώρες μετά την επέμβαση.
- Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε με τον οδοντίατρο σας για οτιδήποτε θεωρήσετε αναγκαίο.
- Σε περίπτωση που σας γίνουν ράμματα, αυτά θα πρέπει να αφαιρεθούν μετά από διάστημα 7-10 περίπου ημερών.
- Εάν μετά την εξαγωγή εμφανιστεί οίδημα, επικοινωνήστε με τον οδοντίατρο σας ο οποίος θα σας δώσει εκ νέου οδηγίες και πιθανόν να σας χορηγήσει αντιβίωση.
- Παυσίπονα μπορείτε να πάρετε σύμφωνα με τις οδηγίες του οδοντιάτρου σας, ποτέ όμως ασπιρίνη. Αν μετά από 2 - 4 ημέρες υπάρχει αυξανόμενος πόνος, κακοσμία, δυσάρεστη γεύση και ευαισθησία επικοινωνήστε με τον οδοντίατρό σας.
Μετά απο κάθε εξαγωγή δοντιού στο φατνίο, στην περιοχή δηλαδή που "φώλιαζε" το δόντι δημιουργείται ένα πήγμα αίματος, το οποίο προστατεύτει την τραυματισμένη περιοχή απο μολύνσεις επιτρέποντας σωστή αιμάτωση.Η επούλωση και η εξαφάνηση συμπτωμάτων επέρχεται μετά από λίγες ημέρες, ενώ η πλήρης επούλωση με αποκατάσταση του οστού χρειάζεται μήνες.
Κάθε δόντι που χάνεται αποτελεί μεγάλη απώλεια και συμβάλει στην αποδιοργάνωση του στοματογναθικού μας συστήματος και στην δημιουργία ποικίλων προβλημάτων.Μετά την πάροδο ενός μηνά ζητήστε την συμβουλή του οδοντιάτρου προκειμένου να αποκατασταθεί το εξαχθέν δόντι.
10 τρόποι να βοηθήσεις τον οδοντίατρό σου....
1.Ενημερώστε τον οδοντίατρο σας για οτιδήποτε αφορά τη γενική σας υγεία. Ακόμα και αν
δεν θεωρείτε σημαντικές αυτές τις πληροφορίες πολλές φορές μας βοηθούν για να
διαγνώσουμε ένα πρόβλημα στη στοματική σας κοιλότητα.
2.Ενημερώστε πάντα τον οδοντίατρο σας για οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή
ακολουθείτε ακόμα και για τη λήψη παυσίπονων.
3.Οταν κάθεστε στην καρέκλα μην φοβάστε. Αν φοβάστε ζητήστε να σας εξηγήσει ο οδοντίατρός
σας τι ακριβώς θα κάνει στο στόμα σας. Δεν είναι ντροπή. Η άγνοια για τα προβλήματα και τις
θεραπείες που γίνονται μέσα στο στόμα σας είναι και ο καλύτερος σύμμαχος του φόβου.
4.Αν κατά τη διάρκεια της οδοντοθεραπείας στα δόντια σας πονάτε, να το πείτε. Δεν είναι ντροπή. Ο πόνος είναι ένα
στοιχείο για το οποίο θέλουμε να έχουμε γνώση. Πολλές φορές το νερό που πετάει ο τροχός ψύχει το δόντι και το
«παγώνει» . Αυτό το αίσθημα είναι διαφορετικό από ότι ο πόνος του δοντιού, του ούλου κλπ. Διαχωρίστε τι
αισθάνεστε. Η σύγχρονη οδοντιατρική έχει τα μέσα ώστε να απαλύνει αν όχι να εξαλείψει τον πόνο σε κάθε οδοντιατρική
πράξη. Να θυμάστε. Όταν πονάτε, πονάμε και εμείς.
5.Μην περιμένετε να πονέσετε. Η αναμονή του πόνου σας στρεσάρει και άν έρθει τότε ψυχολογικά τον μεγεθύνετε.
6.Να είστε ήρεμοι όταν κάθεστε στην καρέκλα. Όσο πιο αγχωμένοι είστε τόσο επεκτείνεται και ο
χρόνος εργασίας .
7.Μην αναπνέετε από το στόμα. Αναπνεύστε από τη μύτη σας. Τα χνώτα συχνά θαμπώνουν τα καθρεφτάκια με
αποτέλεσμα να επεκτείνεται ο χρόνος παραμονής σας στην καρέκλα. Ιδιαίτερα όταν λαμβάνουμε αποτυπώματα και
ιδιαίτερα το αποτύπωμα της άνω γνάθου, θα νιώσετε ότι σας κλείνει η αεροφόρος οδός από το στόμα. Μην ανησυχείτε
δεν θα πνιγείτε. Μπορείτε να αναπνέετε κανονικά από τη μύτη.
8.Μην περνάτε το δικό σας φόβο στα παιδιά σας. Επιλέξτε τον οδοντίατρο που θεωρείτε εσείς καλύτερο και αφήστε το
παιδί σας να έχει από μόνο του την οδοντιατρική εμπειρία. Το κλίμα εμπιστοσύνης μεταξύ παιδιού και οδοντιάτρου
πρέπει να χτιστεί μεταξύ τους χωρίς παρακάλια και χωρίς ψέματα. Θα εκπλαγείτε για το πόσο καλύτερα τα πάει το παιδί
σας με τον οδοντίατρο από εσάς.
9.Αφήστε τον οδοντίατρο σας να σας εξετάσει επιμελώς. Μην τον διακόπτετε με ερωτήσεις πριν τελειώσει την εξέταση.
Αφενός δεν θα μπορέσει να σας δώσει σαφείς απαντήσεις, αφετέρου συχνά ξεκινάμε την εξέταση από την αρχή.
10.Οργανώστε το πλάνο θεραπείας με τον οδοντίατρο σας. Δώστε του πληροφορίες για τον τρόπο ζωής σας και το
χρόνο που μπορείτε να διαθέσετε. Ο σωστός προγραμματισμός διευκολύνει και εσάς και τον οδοντίατρο σας.
δεν θεωρείτε σημαντικές αυτές τις πληροφορίες πολλές φορές μας βοηθούν για να
διαγνώσουμε ένα πρόβλημα στη στοματική σας κοιλότητα.
2.Ενημερώστε πάντα τον οδοντίατρο σας για οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή
ακολουθείτε ακόμα και για τη λήψη παυσίπονων.
3.Οταν κάθεστε στην καρέκλα μην φοβάστε. Αν φοβάστε ζητήστε να σας εξηγήσει ο οδοντίατρός
σας τι ακριβώς θα κάνει στο στόμα σας. Δεν είναι ντροπή. Η άγνοια για τα προβλήματα και τις
θεραπείες που γίνονται μέσα στο στόμα σας είναι και ο καλύτερος σύμμαχος του φόβου.
4.Αν κατά τη διάρκεια της οδοντοθεραπείας στα δόντια σας πονάτε, να το πείτε. Δεν είναι ντροπή. Ο πόνος είναι ένα
στοιχείο για το οποίο θέλουμε να έχουμε γνώση. Πολλές φορές το νερό που πετάει ο τροχός ψύχει το δόντι και το
«παγώνει» . Αυτό το αίσθημα είναι διαφορετικό από ότι ο πόνος του δοντιού, του ούλου κλπ. Διαχωρίστε τι
αισθάνεστε. Η σύγχρονη οδοντιατρική έχει τα μέσα ώστε να απαλύνει αν όχι να εξαλείψει τον πόνο σε κάθε οδοντιατρική
πράξη. Να θυμάστε. Όταν πονάτε, πονάμε και εμείς.
5.Μην περιμένετε να πονέσετε. Η αναμονή του πόνου σας στρεσάρει και άν έρθει τότε ψυχολογικά τον μεγεθύνετε.
6.Να είστε ήρεμοι όταν κάθεστε στην καρέκλα. Όσο πιο αγχωμένοι είστε τόσο επεκτείνεται και ο
χρόνος εργασίας .
7.Μην αναπνέετε από το στόμα. Αναπνεύστε από τη μύτη σας. Τα χνώτα συχνά θαμπώνουν τα καθρεφτάκια με
αποτέλεσμα να επεκτείνεται ο χρόνος παραμονής σας στην καρέκλα. Ιδιαίτερα όταν λαμβάνουμε αποτυπώματα και
ιδιαίτερα το αποτύπωμα της άνω γνάθου, θα νιώσετε ότι σας κλείνει η αεροφόρος οδός από το στόμα. Μην ανησυχείτε
δεν θα πνιγείτε. Μπορείτε να αναπνέετε κανονικά από τη μύτη.
8.Μην περνάτε το δικό σας φόβο στα παιδιά σας. Επιλέξτε τον οδοντίατρο που θεωρείτε εσείς καλύτερο και αφήστε το
παιδί σας να έχει από μόνο του την οδοντιατρική εμπειρία. Το κλίμα εμπιστοσύνης μεταξύ παιδιού και οδοντιάτρου
πρέπει να χτιστεί μεταξύ τους χωρίς παρακάλια και χωρίς ψέματα. Θα εκπλαγείτε για το πόσο καλύτερα τα πάει το παιδί
σας με τον οδοντίατρο από εσάς.
9.Αφήστε τον οδοντίατρο σας να σας εξετάσει επιμελώς. Μην τον διακόπτετε με ερωτήσεις πριν τελειώσει την εξέταση.
Αφενός δεν θα μπορέσει να σας δώσει σαφείς απαντήσεις, αφετέρου συχνά ξεκινάμε την εξέταση από την αρχή.
10.Οργανώστε το πλάνο θεραπείας με τον οδοντίατρο σας. Δώστε του πληροφορίες για τον τρόπο ζωής σας και το
χρόνο που μπορείτε να διαθέσετε. Ο σωστός προγραμματισμός διευκολύνει και εσάς και τον οδοντίατρο σας.
Ζάχαρη και τερηδόνα (Δύο φίλοι αυτοκόλλητοι)...
Ξεκινάμε από μια παραδοχή: Η ζάχαρη συμβάλει στην δημιουργία τερηδόνας.
Η τερηδόνα εκδηλώνεται όταν τα βακτήρια που βρίσκονται στο στόμα μας, καταναλώνουν τα απλά σάκχαρα των τροφών δημιουργώντας ένα οξύ που καταστρέφει την εξωτερική επιφάνεια των δοντιών.Αυτή η καταστροφή είναι η τερηδόνα.
Σε αντίθεση, όμως, με ό,τι πιστεύουν οι περισσότεροι άνθρωποι, δεν έχει σημασία το πόσο πολλή ζάχαρη καταναλώνει κανείς, αλλά το πως.
Όταν τρώμε ένα γλυκό, τα βακτήρια χρειάζονται περίπου 20 δευτερόλεπτα για να μετατρέψουν την ζάχαρη σε οξύ το οποίο «τρώει» τα δόντια επί περίπου 30 λεπτά.Πρακτικά αυτό σημαίνει ότι «το να πιει κανείς ένα κουτάκι αναψυκτικό με ζάχαρη είναι λιγότερο επιβλαβές για τα δόντια εάν το καταναλώσει μονορούφι απ' ό,τι εάν το πίνει με μικρές γουλιές επί δύο ώρες».
«Κάθε φορά που τα βακτήρια εκτίθενται στη ζάχαρη, παράγεται οξύ. Γι' αυτό τον λόγο δεν έχει σημασία πόση ζάχαρη τρώει κανείς, αλλά πόσο συχνά».
Ανήκετε λ.χ. στην κατηγορία όσων έχουν έναν καφέ με ζάχαρη στο γραφείο τους και τον πίνουν σιγά-σιγά όλο το πρωινό;
Αργοπίνετε με τις ώρες ένα αναψυκτικό με ζάχαρη;
Μασουλάτε συνεχώς καραμέλες με ζάχαρη ή τσιμπολογάτε γλυκά;
Αυτές οι συμπεριφορές χαλάνε πολύ περισσότερο τα δόντια από το να φάτε μια τούρτα μια κι έξω.
Πάντως, δεν είναι μόνο η ζάχαρη που χαλάει τα δόντια. Κατά τον ίδιο τρόπο τα καταστρέφουν και όσα τρόφιμα ή ροφήματα είναι όξινα - από τα λάιτ αναψυκτικά έως τις πικρές καραμέλες. Συνεπώς, ό,τι είναι να φάτε ή να πιείτε, να το καταναλώνετε μια φορά την ημέρα σύντομα και μέσα στα κύρια γεύματά σας, κατά το δυνατόν!!!
Οι Εσκιμώοι της Λαπωνίας παρόλο που δεν φρόντιζαν τα δόντια τους είχαν μηδενικό δείκτη τερηδόνας διότι στο παραδοσιακό τους διαιτολόγιο δεν είχαν γλυκά. Τις τελευταίες δεκαετίες που άρχισαν να υιοθετούν τον δυτικό τρόπο διατροφής η τερηδόνα αυξήθηκε ραγδαία.
Εκτός της κοινής ζάχαρης επιβλαβείς για την υγεία των δοντιών είναι επίσης και όλα τα υπόλοιπα σάκχαρα αλλά και οι σύνθετοι υδατάνθρακες . Παραδείγματα τέτοιων σακχάρων είναι η γλυκόζη, η φρουκτόζη (περιέχεται στα φρούτα), η μαλτόζη (περιέχεται στο μέλι), η λακτόζη (περιέχεται στο γάλα) και σύνθετοι υδατάνθρακες, όπως αυτοί που περιέχονται στα διάφορα τρόφιμα όπως στο ρύζι, στο ψωμί στις πατάτες.Αυτό σημαίνει πως θα πρέπει αμέσως μετά τη λήψη τους να βουρτσίζετε τα δόντια σας .
Η τερηδόνα εκδηλώνεται όταν τα βακτήρια που βρίσκονται στο στόμα μας, καταναλώνουν τα απλά σάκχαρα των τροφών δημιουργώντας ένα οξύ που καταστρέφει την εξωτερική επιφάνεια των δοντιών.Αυτή η καταστροφή είναι η τερηδόνα.
Σε αντίθεση, όμως, με ό,τι πιστεύουν οι περισσότεροι άνθρωποι, δεν έχει σημασία το πόσο πολλή ζάχαρη καταναλώνει κανείς, αλλά το πως.
Όταν τρώμε ένα γλυκό, τα βακτήρια χρειάζονται περίπου 20 δευτερόλεπτα για να μετατρέψουν την ζάχαρη σε οξύ το οποίο «τρώει» τα δόντια επί περίπου 30 λεπτά.Πρακτικά αυτό σημαίνει ότι «το να πιει κανείς ένα κουτάκι αναψυκτικό με ζάχαρη είναι λιγότερο επιβλαβές για τα δόντια εάν το καταναλώσει μονορούφι απ' ό,τι εάν το πίνει με μικρές γουλιές επί δύο ώρες».
«Κάθε φορά που τα βακτήρια εκτίθενται στη ζάχαρη, παράγεται οξύ. Γι' αυτό τον λόγο δεν έχει σημασία πόση ζάχαρη τρώει κανείς, αλλά πόσο συχνά».
Ανήκετε λ.χ. στην κατηγορία όσων έχουν έναν καφέ με ζάχαρη στο γραφείο τους και τον πίνουν σιγά-σιγά όλο το πρωινό;
Αργοπίνετε με τις ώρες ένα αναψυκτικό με ζάχαρη;
Μασουλάτε συνεχώς καραμέλες με ζάχαρη ή τσιμπολογάτε γλυκά;
Αυτές οι συμπεριφορές χαλάνε πολύ περισσότερο τα δόντια από το να φάτε μια τούρτα μια κι έξω.
Πάντως, δεν είναι μόνο η ζάχαρη που χαλάει τα δόντια. Κατά τον ίδιο τρόπο τα καταστρέφουν και όσα τρόφιμα ή ροφήματα είναι όξινα - από τα λάιτ αναψυκτικά έως τις πικρές καραμέλες. Συνεπώς, ό,τι είναι να φάτε ή να πιείτε, να το καταναλώνετε μια φορά την ημέρα σύντομα και μέσα στα κύρια γεύματά σας, κατά το δυνατόν!!!
Οι Εσκιμώοι της Λαπωνίας παρόλο που δεν φρόντιζαν τα δόντια τους είχαν μηδενικό δείκτη τερηδόνας διότι στο παραδοσιακό τους διαιτολόγιο δεν είχαν γλυκά. Τις τελευταίες δεκαετίες που άρχισαν να υιοθετούν τον δυτικό τρόπο διατροφής η τερηδόνα αυξήθηκε ραγδαία.
Εκτός της κοινής ζάχαρης επιβλαβείς για την υγεία των δοντιών είναι επίσης και όλα τα υπόλοιπα σάκχαρα αλλά και οι σύνθετοι υδατάνθρακες . Παραδείγματα τέτοιων σακχάρων είναι η γλυκόζη, η φρουκτόζη (περιέχεται στα φρούτα), η μαλτόζη (περιέχεται στο μέλι), η λακτόζη (περιέχεται στο γάλα) και σύνθετοι υδατάνθρακες, όπως αυτοί που περιέχονται στα διάφορα τρόφιμα όπως στο ρύζι, στο ψωμί στις πατάτες.Αυτό σημαίνει πως θα πρέπει αμέσως μετά τη λήψη τους να βουρτσίζετε τα δόντια σας .
Οδονταλγία κοινώς οδοντόπονος...
Σύμπτωμα: Στιγμιαία ευαισθησία στο κρύο ή στο ζεστό...
Πιθανό πρόβλημα: Αν αυτή η ενόχληση διαρκεί λεπτά, η ευαισθησία στο κρύο ή στο ζεστό γενικότερα δεν αποτελεί σημάδι μεγάλου οδοντικού προβλήματος. Η ευαισθησία μπορεί να προέρχεται από μια μικρή τερηδόνα, στην αποκόλληση ενός παλιού σφραγίσματος ή από μια μικρή υποχώρηση των ούλων με αποτέλεσμα την αποκάλυψη ενός τμήματος της ρίζας του δοντιού που ονομάζεται αυχένας και είναι πολύ ευαίσθητος στα θερμικά ερεθίσματα.
Τι να κάνω: Δοκίμασε οδοντόπαστα για ευαίσθητα δόντια. Βούρτσισε απαλά με μια μαλακή οδοντόβουρτσα .Αν αυτό δεν είναι αποτελεσματικό δες τον οδοντίατρό σου. Αν η ευαισθησία προκαλείται από τερηδόνα ή απόπτωση έμφραξης δες αμέσως τον οδοντίατρό σου.
Σύμπτωμα: Ευαισθησία μετά από μια οδοντιατρική πράξη...
Πιθανό πρόβλημα: Η οδοντιατρική πράξη ερέθισε το νεύρο του δοντιού προκαλώντας πρόσκαιρη ευαισθησία.
Τι να κάνω: Εάν είναι υποφερτή περίμενε από δύο έως τέσσερις εβδομάδες.Πιθανώς να χρειαστείς και κάποια παυσίπονα τις πρώτες μέρες. Αν ο πόνος δεν υποχωρήσει ή τουλάχιστον μειωθεί κατά ένα ποσοστό δες τον οδοντίατροι σου.
Εάν δεν είναι υποφερτός δες άμεσα τον οδοντίατρό σου.
Σύμπτωμα: Οξύς πόνος κατά την μάσηση της τροφής.
Πιθανό πρόβλημα: Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους πονάει ένα δόντι κατά την μάσηση: Τερηδόνα, απόπτωση σφραγίσματος, κάταγμα δοντιού ή ρίζας. Μπορεί να προέρχεται ακόμη από βλάβη του νεύρου εσωτερικά στο δόντι.
Τι να κάνω: Δες τον οδοντίατροι σου για εκτίμηση της κατάστασης. Αν είναι τερηδόνα θα γίνει σφράγισμα αν έχει καταστραφεί ένα παλιό σφράγισμα τότε θα επαναληφθεί. Αν είναι σπάσιμο ρίζας το δόντι θα αφαιρεθεί δεν υπάρχει θεραπεία. Αν τέλος το πρόβλημα βρίσκεται στο νεύρο του δοντιού θα γίνει ενδοδοντική θεραπεία. Στη ενδοδοντική θεραπεία ο οδοντίατρος θα καθαρίσει τον κατεστραμμένο νεύρο του δοντιού και θα σφραγίσει τον κενό χώρο που καταλάμβανε το νεύρο .Αυτή η διαδικασία είναι γνωστή και ως "απονεύρωση".
Σύμπτωμα: Παρατεταμένος πόνος μετά από κάτι ζεστό ή κρύο.
Πιθανό πρόβλημα: Αυτό πιθανώς να σημαίνει βλάβη στο νεύρο του δοντιού από βαθιά τερηδόνα ή κάποιο τραυματισμό
Τι να κάνω: Δες αμέσως τον οδοντίατρό σου για να σώσεις το δόντι σου με ενδοδοντική θεραπεία.
Σύμπτωμα: Σταθερός έντονος πόνος κατά την μάσηση πίεση με τα απέναντι δόντια, πρήξιμο των ούλων και ευαισθησία στην επαφή.
Πιθανό πρόβλημα: Το δόντι πιθανώς έχει δημιουργήσει απόστημα στην άκρη της ρίζας του το οποίο δημιουργεί φλεγμονή στα ούλα αλλά και στο οστό της γνάθου.
Τι να κάνω Δες αμέσως τον οδοντίατρό σου για εκτίμηση και για να σε απαλλάξει από τον πόνο και να σώσει το δόντι.Ίσως πρίν ξεκινήσεις την διαδικασία να σου δώσει φαρμακευτική αγωγή με αντιβιωτικά, αντιφλεγμονώδη και παυσίπονα.Σε καμιά περίπτωση μην πάρεις κάποιο φάρμακο μόνος ή κάποιο που έπερνε πιθανώς ένας γνωστός σου με το ίδιο ή παρόμοιοπρόβλημα.
Η οδοντιατρική επέμβαση θέλει να ξαναφέρνει το χαμόγελο στα χείλη σας
Πιθανό πρόβλημα: Αν αυτή η ενόχληση διαρκεί λεπτά, η ευαισθησία στο κρύο ή στο ζεστό γενικότερα δεν αποτελεί σημάδι μεγάλου οδοντικού προβλήματος. Η ευαισθησία μπορεί να προέρχεται από μια μικρή τερηδόνα, στην αποκόλληση ενός παλιού σφραγίσματος ή από μια μικρή υποχώρηση των ούλων με αποτέλεσμα την αποκάλυψη ενός τμήματος της ρίζας του δοντιού που ονομάζεται αυχένας και είναι πολύ ευαίσθητος στα θερμικά ερεθίσματα.
Τι να κάνω: Δοκίμασε οδοντόπαστα για ευαίσθητα δόντια. Βούρτσισε απαλά με μια μαλακή οδοντόβουρτσα .Αν αυτό δεν είναι αποτελεσματικό δες τον οδοντίατρό σου. Αν η ευαισθησία προκαλείται από τερηδόνα ή απόπτωση έμφραξης δες αμέσως τον οδοντίατρό σου.
Σύμπτωμα: Ευαισθησία μετά από μια οδοντιατρική πράξη...
Πιθανό πρόβλημα: Η οδοντιατρική πράξη ερέθισε το νεύρο του δοντιού προκαλώντας πρόσκαιρη ευαισθησία.
Τι να κάνω: Εάν είναι υποφερτή περίμενε από δύο έως τέσσερις εβδομάδες.Πιθανώς να χρειαστείς και κάποια παυσίπονα τις πρώτες μέρες. Αν ο πόνος δεν υποχωρήσει ή τουλάχιστον μειωθεί κατά ένα ποσοστό δες τον οδοντίατροι σου.
Εάν δεν είναι υποφερτός δες άμεσα τον οδοντίατρό σου.
Σύμπτωμα: Οξύς πόνος κατά την μάσηση της τροφής.
Πιθανό πρόβλημα: Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους πονάει ένα δόντι κατά την μάσηση: Τερηδόνα, απόπτωση σφραγίσματος, κάταγμα δοντιού ή ρίζας. Μπορεί να προέρχεται ακόμη από βλάβη του νεύρου εσωτερικά στο δόντι.
Τι να κάνω: Δες τον οδοντίατροι σου για εκτίμηση της κατάστασης. Αν είναι τερηδόνα θα γίνει σφράγισμα αν έχει καταστραφεί ένα παλιό σφράγισμα τότε θα επαναληφθεί. Αν είναι σπάσιμο ρίζας το δόντι θα αφαιρεθεί δεν υπάρχει θεραπεία. Αν τέλος το πρόβλημα βρίσκεται στο νεύρο του δοντιού θα γίνει ενδοδοντική θεραπεία. Στη ενδοδοντική θεραπεία ο οδοντίατρος θα καθαρίσει τον κατεστραμμένο νεύρο του δοντιού και θα σφραγίσει τον κενό χώρο που καταλάμβανε το νεύρο .Αυτή η διαδικασία είναι γνωστή και ως "απονεύρωση".
Σύμπτωμα: Παρατεταμένος πόνος μετά από κάτι ζεστό ή κρύο.
Πιθανό πρόβλημα: Αυτό πιθανώς να σημαίνει βλάβη στο νεύρο του δοντιού από βαθιά τερηδόνα ή κάποιο τραυματισμό
Τι να κάνω: Δες αμέσως τον οδοντίατρό σου για να σώσεις το δόντι σου με ενδοδοντική θεραπεία.
Σύμπτωμα: Σταθερός έντονος πόνος κατά την μάσηση πίεση με τα απέναντι δόντια, πρήξιμο των ούλων και ευαισθησία στην επαφή.
Πιθανό πρόβλημα: Το δόντι πιθανώς έχει δημιουργήσει απόστημα στην άκρη της ρίζας του το οποίο δημιουργεί φλεγμονή στα ούλα αλλά και στο οστό της γνάθου.
Τι να κάνω Δες αμέσως τον οδοντίατρό σου για εκτίμηση και για να σε απαλλάξει από τον πόνο και να σώσει το δόντι.Ίσως πρίν ξεκινήσεις την διαδικασία να σου δώσει φαρμακευτική αγωγή με αντιβιωτικά, αντιφλεγμονώδη και παυσίπονα.Σε καμιά περίπτωση μην πάρεις κάποιο φάρμακο μόνος ή κάποιο που έπερνε πιθανώς ένας γνωστός σου με το ίδιο ή παρόμοιοπρόβλημα.
Η οδοντιατρική επέμβαση θέλει να ξαναφέρνει το χαμόγελο στα χείλη σας